Terapia Individual

Como Funciona o Acompanhamento

O processo terapêutico é orientado por um objetivo, definido conforme a demanda inicial do cliente e os tópicos abordados durante as sessões. Esses objetivos podem incluir:

  • Lidar com ansiedade e depressão

  • Gestão, amadurecimento e independência emocional

  • Autoconhecimento

  • Desenvolvimento de habilidades de comunicação e relacionamento

  • Maior consciência de si e das suas escolhas

  • Capacidade de desenvolver relações saudáveis

  • Melhoria na qualidade de vida e saúde mental

  • Capacidade de se posicionar na vida e assumir seus papéis e responsabilidades de maneira mais leve e assertiva

Iniciamos com sessões semanais online, cada uma com 50 minutos de duração. À medida que o cliente melhora, ganha mais autonomia e resolve suas questões com mais facilidade, as sessões podem passar a ser quinzenais. O acompanhamento continua até que o cliente não necessite mais das sessões e o processo possa ser finalizado.